#МЫВМЕСТЕ#ВРЕМЯПОМОГАТЬ#СВОИХНЕ БРОСАЕМ

СНАРЯЖЕНИЕ

• Туристический коврик;

• Спальный мешок (тёплый);

• Фонарь с запасом батарей, можно с функцией подзарядки от кабеля;

• Фляга для воды;

• Рюкзак (РД) 25-35 литров с системой боковых ремней для фиксации принадлежностей, каркасный;

• Налобный фонарь;

• Бинокль или другая оптика;

• Кружка, ложка, миска, нож (материал возможен разный, только не стекло);

• Обычный широкий скотч (моток);

• Газовая горелка;

• Целлофановые мусорные мешки объёмом 40-50 литров;

• Термос противоударный.

МЕДИЦИНА

• Жгуты для конечностей (турникеты и резиновые);

• Перевязка (может быть ИПП производства России или бандаж израильский);

• Космическое одеяло;

• Обычные марлевые бинты;

• Йод;

• Жаропонижающие средства;

• Противодиарейные средства;

• Противоаллергенные средства;

• Нурофен или аспирин, любое бытовое обезболивающее, противовоспалительное и противопростудное средство;

• Кровеостанавливающие средства (целокс, гемофлекс, эллагра, гемостоп);

• Уголь активированный;

• Разные пластыри;

• Пантенол (крем-мазь от ожогов),

• Апполо- гель;

• Детский крем;

• Влажные салфетки;

• Средство от насекомых (репелленты).

ОДЕЖДА И ЭКИПИРОВКА

• Термобельё;
• Нательное бельё (майка или футболка, носки, трусы), так как стирать чаще всего нет возможности;
• Носки (желательно треккинговые);
• Шапка, перчатки;
• Перчатки военные, специальные (длинный палец);
• Наколенники и налокотники (тактические).

ПРОДУКТЫ

• Каши быстрорастворимые в пакетах;

• Шоколад (лучше типа батончиков);

• Сухофрукты;

• Консервы (тушенка, рыбные)

• Колбаса вяленая или копченая;

• Лапша быстрого приготовления.

РАЗНОЕ

• Сигареты (даже если вы не курите, они могут пригодиться на обмен, например);

• Зажигалки;

• Спички (туристические).